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 |  恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 03:38:07 | 05:10/km | 第10馬
吳佳哲 
日期: 2016-12-18 06:30 - 總爬升: 960 m - 地點: 台北市 - 天氣: 太陽出來就難跑了 - 平均心率: 170 - 卡路里: 2102 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  第10馬也是家鄉馬的台北馬拉松，賽前就決定認真努力跑，要跑個好成績，一開始天還沒亮，涼涼的很舒服，跑得很愜意，但是隨著太陽出來，河濱又沒有遮蔽物，變得很難跑，但為了實現自己對自己的承諾，還是邁開腳步向前衝，快到終點似乎即將抽筋，只好停下腳步拉一拉，最後順利無痛完賽，跑出3:38的不錯成績，也把自己全馬最佳成績推進了14分鐘
12月累積里程 : 207.61 km  Adidas adizero Boston 6 累積 : 120.8 kmTCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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