Joinn 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Joinn 台中
ID 179530

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5.1 km | 00:35:58 | 06:59/km

日期: 2016-12-19 07:09 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 07'00" / 06'53" / 06'51" / 06'52" / 07'06" / 09'17" /

基本訓練

12月累積里程 : 48.63 km

美津濃MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1266.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'53"	00:13'53"
3	06'51"	00:20'44"
4	06'52"	00:27'36"
5	07'06"	00:34'42"
5.1	09'22"	00:36'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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王聖欣上傳了新日誌

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"