6.2 km | 00:31:00 | 05:01/km日期: 2016-12-25 16:29 - 平均心率: 163 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 01'11" / 05'26" / 04'55" / 04'43" / 04'42" / 04'49" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'11" | 00:01'11" |
| 2 | 05'26" | 00:06'37" |
| 3 | 04'55" | 00:11'32" |
| 4 | 04'43" | 00:16'15" |
| 5 | 04'42" | 00:20'57" |
| 6 | 04'49" | 00:25'46" |
| 6.2 | 04'43" | 00:26'33" |
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