6.0 km | 00:26:54 | 04:28/km日期: 2016-12-21 22:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 05'07" / 04'32" / 04'31" / 04'34" / 04'15" / 03'53" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'20" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 190.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'32" | 00:09'39" |
| 3 | 04'31" | 00:14'10" |
| 4 | 04'34" | 00:18'44" |
| 5 | 04'15" | 00:22'59" |
| 6 | 03'53" | 00:26'52" |
| 6.0 | 02'47" | 00:26'54" |
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