6.0 km | 00:43:53 | 07:17/km日期: 2017-01-02 16:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'51" / 07'10" / 07'08" / 06'52" / 07'51" / 07'57" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
6.01 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
992.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'10" | 00:14'01" |
| 3 | 07'08" | 00:21'09" |
| 4 | 06'52" | 00:28'01" |
| 5 | 07'51" | 00:35'52" |
| 6 | 07'57" | 00:43'49" |
| 6.0 | 04'45" | 00:43'53" |
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