11.6 km | 01:07:55 | 05:51/km日期: 2017-01-02 17:24 - 平均心率: 58 - 卡路里: 1156 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'25" / 05'30" / 05'59" / 05'20" / 05'23" / 05'44" / 06'08" / 06'38" / 06'11" / 06'05" / 05'46" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'30" | 00:10'55" |
| 3 | 05'59" | 00:16'54" |
| 4 | 05'20" | 00:22'14" |
| 5 | 05'23" | 00:27'37" |
| 6 | 05'44" | 00:33'21" |
| 7 | 06'08" | 00:39'29" |
| 8 | 06'38" | 00:46'07" |
| 9 | 06'11" | 00:52'18" |
| 10 | 06'05" | 00:58'23" |
| 11 | 05'46" | 01:04'09" |
| 11.6 | 06'15" | 01:07'55" |
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