路跑在雲端(阿Paul) 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

全馬 | 05:13:09 | 07:25/km | 第34馬

2015基隆市市長盃暨忠孝獅子會基福馬拉松(五分山)

官方成績
日期	2015-09-20
成績	05:13:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:25/km

日期: 2015-09-20 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

2016年的開學馬，就獻給基福五分馬拉松。
繼續迎接下月的美國夢~芝加哥馬拉松!加油~

賽後評分: 少一點外在因素干擾，多一點運動氛圍就更棒了
給 4 星

9月累積里程 : 216.61 km

手動上傳 | 9 years ago

李成國, 雪莉和其他 19 人說推

·

觀看另 26 則留言

李成國恭禧完賽，讚喔！

2015-09-28 10:47 ·

1 個人推

路跑在雲端(阿Paul) 謝謝成國兄，一起加油~

2015-09-28 22:55 ·

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