8.4 km | 00:52:09 | 06:12/km日期: 2017-01-02 05:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 793 Cal - 總步數: 46185 - 平均步頻: 885 - 平均步幅: 18 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'59" / 06'04" / 05'53" / 05'40" / 05'26" / 06'03" / 06'08" / 06'16" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 8402 / 8402 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'12" | 8402 / 16805 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'12" | 8402 / 25208 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'12" | 8402 / 33611 | 177 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.98 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'04" | 00:13'03" |
| 3 | 05'53" | 00:18'56" |
| 4 | 05'40" | 00:24'36" |
| 5 | 05'26" | 00:30'02" |
| 6 | 06'03" | 00:36'05" |
| 7 | 06'08" | 00:42'13" |
| 8 | 06'16" | 00:48'29" |
| 8.4 | 09'06" | 00:52'09" |
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