Musun Lin 2016/12/26 訓練日誌

Musun Lin 屏東
ID 68165

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Musun Lin

10.3 km | 01:09:32 | 06:45/km

日期: 2016-12-26 19:30 - 地點: 屏東演藝廳後方 - 天氣: 晴 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'43" / 06'19" / 25'40" / 06'59" / 07'04" / 07'08" / 07'19" / 07'08" / 07'04" / 05'16" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'42"

(06'42")

06'42" (+01'26")

1000 / 1000

06'19"

(13'01")

06'19" (+01'03")

1000 / 2000

06'53"

(19'55")

06'53" (+01'37")

1000 / 3000

06'58"

(26'54")

06'58" (+01'42")

1000 / 4000

07'03"

(33'58")

07'03" (+01'47")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

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12月累積里程 : 428.46 km

英雄 27 累積 : 1677.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Kenken Lin, 老飛和其他 35 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'19"	00:13'02"
3	25'40"	00:38'42"
4	06'59"	00:45'41"
5	07'04"	00:52'45"
6	07'08"	00:59'53"
7	07'19"	01:07'12"
8	07'08"	01:14'20"
9	07'04"	01:21'24"
10	05'16"	01:26'40"
10.3	05'58"	01:28'19"

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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