Yang Gi 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Gi 雲林
ID 160335

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3.9 km | 00:53:38 | 13:47/km

日期: 2017-01-01 06:09 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 13'55" / 13'49" / 15'13" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'55"

(13'55")

13'50" (+00'06")

1005 / 1005

2

13'39"

(27'34")

13'44"

993 / 1998

3

15'23"

(42'57")

15'17" (+01'33")

1005 / 3004

4

10'41"

(53'38")

11'53"

898 / 3902

雲林

Yang Gi

·

雲林

Yang Gi

·

元月一日，陪家人參與大橋健行

1月累積里程 : 81.33 km

NIKE 型號累積 : 929.0 km

Android - Sony E6853 上傳 | 7 years ago

林保全, 許芳懿和其他 7 人說推

·

歐俊聰 Young~早安～新年快樂～

2017-01-01 08:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	13'49"	00:27'44"
3	15'13"	00:42'57"
3.9	12'00"	00:53'38"

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