Boris Wang 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Boris Wang 嘉義
ID 266188

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5.8 km | 00:35:46 | 06:10/km

日期: 2017-01-08 16:50 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'18" / 05'53" / 06'15" / 06'15" / 06'25" / 05'54" /

再一次，跑步思考
#感覺不錯

1月累積里程 : 59.17 km

nike AIR RELENTLESS 5 MSL 累積 : 461.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

ping, 李瑞琪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'53"	00:12'11"
3	06'15"	00:18'26"
4	06'15"	00:24'41"
5	06'25"	00:31'06"
5.8	05'54"	00:35'46"

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