6.7 km | 00:42:54 | 06:21/km日期: 2017-01-02 15:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7352 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 06'38" / 06'34" / 06'28" / 06'30" / 06'22" / 05'57" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'43") | 1009 / 1009 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'29" (+00'32") | 1004 / 2013 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'24" (+00'27") | 1006 / 3020 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'30" (+00'33") | 1009 / 4030 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'18" (+00'21") | 1001 / 5031 | 171 / 92 |
| 6 | | 05'57" | 1007 / 6038 | 174 / 96 |
| 7 | | 05'50" | 738 / 6777 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'28" | 00:19'40" |
| 4 | 06'30" | 00:26'10" |
| 5 | 06'22" | 00:32'32" |
| 6 | 05'57" | 00:38'29" |
| 6.7 | 05'50" | 00:42'48" |
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