3.3 km | 00:44:11 | 13:20/km日期: 2015-06-02 11:11 - 平均心率: 103 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 11'26" / 11'30" / 11'56" / 27'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'22" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'03" (+15'35") | 309 / 3309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 333.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'30" | 00:22'56" |
| 3 | 11'56" | 00:34'52" |
| 3.3 | 27'02" | 00:43'15" |
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