21.1 km | 03:18:41 | 09:26/km日期: 2017-01-06 07:34 - 總爬升: 729 m - 地點: 溪頭<->銀杏森林 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1136 Cal - 總步數: 24255 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'35" / 07'10" / 10'20" / 09'59" / 11'35" / 11'16" / 15'11" / 13'41" / 23'25" / 07'43" / 08'05" / 07'31" / 06'42" / 06'33" / 06'37" / 06'10" / 07'08" / 10'10" / 08'18" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 1000 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'17" (+00'09") | 1007 / 2007 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'23") | 1008 / 3016 | 178 / 85 |
| 4 | | 07'14" (+01'06") | 1001 / 4017 | 175 / 78 |
| 5 | | 10'23" (+04'15") | 1008 / 5026 | 138 / 69 |
| 6 | | 09'54" (+03'46") | 1007 / 6034 | 130 / 77 |
| 7 | | 11'34" (+05'26") | 1002 / 7036 | 112 / 76 |
| 8 | | 11'24" (+05'16") | 1001 / 8037 | 78 / 111 |
| 9 | | 15'23" (+09'15") | 1001 / 9038 | 52 / 124 |
| 10 | | 13'43" (+07'35") | 1006 / 10045 | 67 / 108 |
| 11 | | 23'40" (+17'32") | 1008 / 11054 | 49 / 84 |
| 12 | | 08'09" (+02'01") | 1011 / 12065 | 157 / 77 |
| 13 | | 07'12" (+01'04") | 1004 / 13070 | 171 / 80 |
| 14 | | 07'25" (+01'17") | 1007 / 14078 | 163 / 82 |
| 15 | | 06'27" (+00'19") | 1007 / 15085 | 172 / 89 |
| 16 | | 06'58" (+00'50") | 1007 / 16093 | 157 / 91 |
| 17 | | 06'08" | 1010 / 17103 | 172 / 94 |
| 18 | | 06'09" (+00'01") | 1001 / 18105 | 167 / 96 |
| 19 | | 07'12" (+01'04") | 1003 / 19109 | 153 / 90 |
| 20 | | 11'55" (+05'47") | 1006 / 20115 | 101 / 82 |
| 21 | | 06'38" (+00'30") | 1002 / 21117 | 174 / 86 |
彰化蕭志良
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ASICS 虎走 累積 : 2099.9 km
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