10.1 km | 01:20:13 | 07:57/km日期: 2016-05-17 17:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 07'59" / 07'33" / 08'35" / 08'10" / 07'59" / 07'36" / 07'51" / 07'53" / 07'54" / 07'57" / 09'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'33" | 00:15'32" |
| 3 | 08'35" | 00:24'07" |
| 4 | 08'10" | 00:32'17" |
| 5 | 07'59" | 00:40'16" |
| 6 | 07'36" | 00:47'52" |
| 7 | 07'51" | 00:55'43" |
| 8 | 07'53" | 01:03'36" |
| 9 | 07'54" | 01:11'30" |
| 10 | 07'57" | 01:19'27" |
| 10.1 | 09'22" | 01:20'12" |
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