< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 01:45:00 | 04:58/km | 第28半馬
日期: 2017-01-08 07:41 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 74 - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
2017第一場賽事,是適合路跑的涼爽天氣,跑在鐵道旁和火車競速(當然就是看不到車尾燈了),很久沒跑到配速5:10內了,感覺不錯。 賽後評分: 前面賽道窄,起跑塞,回程又和9K跑者擠。 給 4 星
1月累積里程 : 192.59 km New Balance M3190 累積 : 1380.7 km XT 上傳 | 7 years ago · 留言
|