Henry Tseng 2017/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Tseng 新竹
ID 271990

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5.0 km | 00:31:13 | 06:11/km

日期: 2017-01-10 20:09 - 地點: 老地方 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'20" / 06'26" / 05'57" / 06'16" / 06'09" / 02'05" /

慢慢跑

1月累積里程 : 132.99 km

MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 : 915.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

超正直, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'26"	00:12'46"
3	05'57"	00:18'43"
4	06'16"	00:24'59"
5	06'09"	00:31'08"
5.0	02'20"	00:31'13"

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