9.0 km | 00:44:05 | 04:54/km日期: 2017-01-17 13:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 05'05" / 04'47" / 04'45" / 04'51" / 05'05" / 04'54" / 04'55" / 04'58" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" (+00'01") | 994 / 8994 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.51 km 
廠牌 Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
757.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'47" | 00:09'52" |
| 3 | 04'45" | 00:14'37" |
| 4 | 04'51" | 00:19'28" |
| 5 | 05'05" | 00:24'33" |
| 6 | 04'54" | 00:29'27" |
| 7 | 04'55" | 00:34'22" |
| 8 | 04'58" | 00:39'20" |
| 9.0 | 04'46" | 00:44'05" |
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