Dicken Huang 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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9.3 km | 00:55:35 | 06:00/km

日期: 2013-10-15 05:47 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 06'25" / 06'16" / 05'57" / 05'47" / 06'10" / 06'07" / 05'38" / 05'33" / 06'06" / 05'40" /

基本訓練

大阪馬11

10月累積里程 : 161.29 km

Adidas Adizero Ace 4 累積 : 824.8 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

小唐, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'16"	00:12'41"
3	05'57"	00:18'38"
4	05'47"	00:24'25"
5	06'10"	00:30'35"
6	06'07"	00:36'42"
7	05'38"	00:42'20"
8	05'33"	00:47'53"
9	06'06"	00:53'59"
9.2	05'58"	00:55'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"