10.9 km | 01:01:13 | 05:36/km日期: 2017-01-12 05:26 - 平均心率: 46 - 卡路里: 953 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 05'09" / 05'34" / 05'36" / 05'48" / 06'22" / 05'35" / 05'27" / 05'50" / 05'13" / 05'31" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'34" | 00:10'43" |
| 3 | 05'36" | 00:16'19" |
| 4 | 05'48" | 00:22'07" |
| 5 | 06'22" | 00:28'29" |
| 6 | 05'35" | 00:34'04" |
| 7 | 05'27" | 00:39'31" |
| 8 | 05'50" | 00:45'21" |
| 9 | 05'13" | 00:50'34" |
| 10 | 05'31" | 00:56'05" |
| 10.9 | 05'38" | 01:01'13" |
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