6.1 km | 00:33:43 | 05:33/km日期: 2017-01-18 06:04 - 平均心率: 97 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 4334 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'00" / 05'09" / 06'05" / 05'47" / 05'39" / 05'31" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" | 1007 / 1007 | 154 / 129 |
| 2 | | 05'09" (+00'09") | 1003 / 2011 | 134 / 144 |
| 3 | | 06'03" (+01'03") | 1002 / 3013 | 120 / 136 |
| 4 | | 05'48" (+00'48") | 1002 / 4015 | 120 / 142 |
| 5 | | 05'38" (+00'38") | 1005 / 5021 | 120 / 147 |
| 6 | | 05'30" (+00'30") | 1007 / 6029 | 123 / 146 |
| 7 | | 05'43" (+00'43") | 69 / 6098 | 145 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'09" | 00:10'09" |
| 3 | 06'05" | 00:16'14" |
| 4 | 05'47" | 00:22'01" |
| 5 | 05'39" | 00:27'40" |
| 6 | 05'31" | 00:33'11" |
| 6.1 | 07'38" | 00:33'43" |
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