10.3 km | 01:08:20 | 06:38/km日期: 2017-02-03 19:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 1447 Cal - 總步數: 11215 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'03" / 07'02" / 06'49" / 06'48" / 06'52" / 07'21" / 06'55" / 06'47" / 05'18" / 05'33" / 06'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'02" | 00:14'05" |
| 3 | 06'49" | 00:20'54" |
| 4 | 06'48" | 00:27'42" |
| 5 | 06'52" | 00:34'34" |
| 6 | 07'21" | 00:41'55" |
| 7 | 06'55" | 00:48'50" |
| 8 | 06'47" | 00:55'37" |
| 9 | 05'18" | 01:00'55" |
| 10 | 05'33" | 01:06'28" |
| 10.3 | 06'14" | 01:08'20" |
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