James 2017/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

James 新北市
ID 285253

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6.0 km | 00:43:50 | 07:16/km

日期: 2017-01-17 06:20 - 天氣: 晴 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'35" / 06'45" / 08'03" / 07'38" / 07'08" / 07'01" / 32'30" /

新北市

James

·

基本訓練

1月累積里程 : 39.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳益模, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'45"	00:13'20"
3	08'03"	00:21'23"
4	07'38"	00:29'01"
5	07'08"	00:36'09"
6	07'01"	00:43'10"
6.0	30'00"	00:43'49"

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成績 : 01:07:05

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