10.1 km | 00:51:35 | 05:06/km日期: 2013-10-15 06:24 - 平均心率: 169 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'39" / 05'05" / 05'00" / 04'53" / 04'50" / 05'14" / 04'55" / 04'59" / 05'01" / 05'04" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'48") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'06" (+00'17") | 1012 / 2017 |
| 3 | | 04'59" (+00'10") | 1005 / 3022 |
| 4 | | 04'52" (+00'03") | 1017 / 4040 |
| 5 | | 04'49" | 1005 / 5045 |
| 6 | | 05'16" (+00'27") | 1006 / 6052 |
| 7 | | 04'53" (+00'04") | 1014 / 7066 |
| 8 | | 04'59" (+00'10") | 1005 / 8072 |
| 9 | | 05'01" (+00'12") | 1012 / 9085 |
| 10 | | 05'03" (+00'14") | 1011 / 10097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'05" | 00:10'44" |
| 3 | 05'00" | 00:15'44" |
| 4 | 04'53" | 00:20'37" |
| 5 | 04'50" | 00:25'27" |
| 6 | 05'14" | 00:30'41" |
| 7 | 04'55" | 00:35'36" |
| 8 | 04'59" | 00:40'35" |
| 9 | 05'01" | 00:45'36" |
| 10 | 05'04" | 00:50'40" |
| 10.1 | 10'25" | 00:51'35" |
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