瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

10.1 km | 00:52:13 | 05:11/km

日期: 2013-10-18 06:47 - 地點: 體育場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'32" / 05'10" / 05'05" / 05'12" / 05'11" / 05'09" / 05'19" / 05'07" / 05'04" / 05'04" / 05'03" /

艋舺馬最後練跑.

10月累積里程 : 287.71 km

GPX 上傳 | 11 years ago

kingman, PescaSU 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'10"	00:10'42"
3	05'05"	00:15'47"
4	05'12"	00:20'59"
5	05'11"	00:26'10"
6	05'09"	00:31'19"
7	05'19"	00:36'38"
8	05'07"	00:41'45"
9	05'04"	00:46'49"
10	05'04"	00:51'53"
10.1	05'00"	00:52'13"

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