8.9 km | 01:05:37 | 07:23/km日期: 2017-01-29 07:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 908 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 07'24" / 07'03" / 07'29" / 07'36" / 07'13" / 07'28" / 07'26" / 07'21" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+00'29") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'03" | 00:14'27" |
| 3 | 07'29" | 00:21'56" |
| 4 | 07'36" | 00:29'32" |
| 5 | 07'13" | 00:36'45" |
| 6 | 07'28" | 00:44'13" |
| 7 | 07'26" | 00:51'39" |
| 8 | 07'21" | 00:59'00" |
| 8.9 | 07'32" | 01:05'37" |
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