8.1 km | 00:48:34 | 05:59/km日期: 2017-02-06 19:04 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 06'13" / 05'59" / 05'59" / 05'56" / 05'48" / 05'47" / 06'09" / 06'02" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'24") | 110 / 8110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.08 km 
Mizuno Wave Prophecy5 累積 :
836.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'59" | 00:12'12" |
| 3 | 05'59" | 00:18'11" |
| 4 | 05'56" | 00:24'07" |
| 5 | 05'48" | 00:29'55" |
| 6 | 05'47" | 00:35'42" |
| 7 | 06'09" | 00:41'51" |
| 8 | 06'02" | 00:47'53" |
| 8.1 | 06'11" | 00:48'34" |
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