6.1 km | 02:22:28 | 23:13/km日期: 2017-02-05 11:14 - 總爬升: 183 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 28'25" / 22'58" / 57'14" / 38'49" / 11'28" / 02'16" / 00'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'24" (+26'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'58" (+20'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'24" (+36'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'48" (+36'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+09'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'58" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'25" | 00:28'25" |
| 2 | 22'58" | 00:51'23" |
| 3 | 57'14" | 01:48'37" |
| 4 | 38'49" | 02:27'26" |
| 5 | 11'28" | 02:38'54" |
| 6 | 02'16" | 02:41'10" |
| 6.1 | 00'59" | 02:41'18" |
留言 
展開計圈分析
