6.0 km | 00:29:55 | 04:58/km日期: 2017-02-16 21:41 - 平均心率: 183 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 5320 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 61
Pace: 05'25" / 05'01" / 04'54" / 04'56" / 04'56" / 04'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+01'38") | 1006 / 1006 | 178 / 103 |
| 2 | | 04'59" (+01'14") | 1004 / 2010 | 180 / 110 |
| 3 | | 04'55" (+01'10") | 1006 / 3017 | 178 / 113 |
| 4 | | 04'53" (+01'08") | 1007 / 4024 | 176 / 115 |
| 5 | | 04'54" (+01'09") | 1004 / 5029 | 176 / 115 |
| 6 | | 04'35" (+00'50") | 1002 / 6031 | 173 / 125 |
| 7 | | 03'45" | 13 / 6045 | 160 / 166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'01" | 00:10'26" |
| 3 | 04'54" | 00:15'20" |
| 4 | 04'56" | 00:20'16" |
| 5 | 04'56" | 00:25'12" |
| 6 | 04'39" | 00:29'51" |
| 6.0 | --'--" | 00:29'51" |
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