5.0 km | 00:59:56 | 11:54/km日期: 2017-02-10 11:43 - 地點: 多功能大樓1F - 天氣: 很冷 - 平均心率: 114 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 11'59" / 11'53" / 11'51" / 12'22" / 11'52" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'52" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
103.90 km 
HYPER HEROES 輕量型路跑鞋 累積 :
1175.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 11'53" | 00:23'52" |
| 3 | 11'51" | 00:35'43" |
| 4 | 12'22" | 00:48'05" |
| 5 | 11'52" | 00:59'57" |
| 5.0 | 11'09" | 01:00'21" |
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