傑森史坦森 2013/10/23 訓練日誌

傑森史坦森彰化
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傑森史坦森

11.2 km | 01:14:22 | 06:38/km

日期: 2013-10-23 20:39 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 風好大好冷 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 06'25" / 06'41" / 06'28" / 06'43" / 06'33" / 06'44" / 06'42" / 06'44" / 06'42" / 06'48" / 06'38" /

10月累積里程 : 150.63 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 529.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Selina Dasnurkar, 阿琨和其他 24 人說推

留言

He-jih Tsai 卡撐，加油（￣▽￣)～

2013-10-25 20:35 ·

米開朗越來越強了！good!

2013-10-26 00:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'25"	00:12'58"
3	06'41"	00:19'39"
4	06'28"	00:26'07"
5	06'43"	00:32'50"
6	06'33"	00:39'23"
7	06'44"	00:46'07"
8	06'42"	00:52'49"
9	06'44"	00:59'33"
10	06'42"	01:06'15"
11	06'48"	01:13'03"
11.2	06'37"	01:14'22"

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