Chan Ying Kit 2017/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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10.4 km | 01:02:11 | 05:59/km

日期: 2017-02-26 08:09 - 地點: 尖沙咀碼頭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 75%

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'36" / 05'44" / 05'39" / 06'09" / 05'49" / 06'10" / 06'58" / 06'02" / 07'17" /

香港

Chan Ying Kit

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基本訓練

2月累積里程 : 72.15 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 754.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

悠跑andy, Tracychan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'36"	00:16'59"
4	05'44"	00:22'43"
5	05'39"	00:28'22"
6	06'09"	00:34'31"
7	05'49"	00:40'20"
8	06'10"	00:46'30"
9	06'58"	00:53'28"
10	06'02"	00:59'30"
10.4	07'20"	01:02'12"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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