8.1 km | 00:57:43 | 07:05/km日期: 2017-03-01 20:04 - 平均心率: 127 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 06'22" / 06'20" / 06'14" / 06'33" / 09'50" / 07'08" / 07'04" / 07'20" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'20") | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'20" | 00:12'42" |
| 3 | 06'14" | 00:18'56" |
| 4 | 06'33" | 00:25'29" |
| 5 | 09'50" | 00:35'19" |
| 6 | 07'08" | 00:42'27" |
| 7 | 07'04" | 00:49'31" |
| 8 | 07'20" | 00:56'51" |
| 8.1 | 06'31" | 00:57'44" |
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