吳山 2017/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳山嘉義
ID 52850

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10.0 km | 00:53:17 | 05:18/km

日期: 2017-03-04 16:24 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 19%

Pace: 05'31" / 05'16" / 05'12" / 05'09" / 05'07" / 05'09" / 05'41" / 05'35" / 05'11" / 05'11" / 05'19" /

3月累積里程 : 119.09 km

GPX 上傳 | 7 years ago

施勝元, 林世旭和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'16"	00:10'47"
3	05'12"	00:15'59"
4	05'09"	00:21'08"
5	05'07"	00:26'15"
6	05'09"	00:31'24"
7	05'41"	00:37'05"
8	05'35"	00:42'40"
9	05'11"	00:47'51"
10	05'11"	00:53'02"
10.0	05'18"	00:53'17"

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