| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.1 km | 01:04:24 | 06:24/km日期: 2017-03-12 07:15 - 總爬升: 374 m - 地點: 捷運內湖站-大崙湖 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 144 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 08'08" / 08'50" / 15'10" / 13'51" / 16'01" / 06'23" / 05'48" / 14'41" / 07'33" / 06'40" / 05'00" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 一早騎車到內湖站參加運動筆記配速列車團練，今天跑山路10km，之前跑白石湖越野跑時跑過，不好跑，回程下山還碰到神明繞境，山路因此大塞車，與車爭道有點危險，但有工作人員在車上遞給我一個蘋果麵包當補給，蠻不錯的
3月累積里程 : 200.88 km  361 sensation 累積 : 1063.3 kmTCX 上傳 | 7 years ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
