8.6 km | 00:47:25 | 05:31/km日期: 2017-03-16 19:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 05'44" / 05'07" / 05'42" / 05'06" / 05'58" / 05'59" / 05'20" / 05'00" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+01'04") | 573 / 8573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
263.78 km 
蚱蜢鞋 42 累積 :
20425.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'07" | 00:10'51" |
| 3 | 05'42" | 00:16'33" |
| 4 | 05'06" | 00:21'39" |
| 5 | 05'58" | 00:27'37" |
| 6 | 05'59" | 00:33'36" |
| 7 | 05'20" | 00:38'56" |
| 8 | 05'00" | 00:43'56" |
| 8.6 | 06'06" | 00:47'26" |
留言 
展開計圈分析
