7.0 km | 00:42:25 | 06:02/km日期: 2017-03-16 07:16 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 06'19" / 05'46" / 05'10" / 05'20" / 05'12" / 07'01" / 07'47" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'34") | 758 / 758 |
| 2 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 1758 |
| 3 | | 05'35" (+00'34") | 786 / 2545 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 957 / 3502 |
| 5 | | 05'01" | 397 / 3900 |
| 6 | | 05'06" (+00'05") | 977 / 4877 |
| 7 | | 06'28" (+01'27") | 309 / 5186 |
| 8 | | 06'56" (+01'55") | 1000 / 6186 |
| 9 | | 07'30" (+02'29") | 407 / 6594 |
| 10 | | 08'10" (+03'09") | 418 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
235.16 km 
New Balance 890v5 累積 :
748.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'46" | 00:12'05" |
| 3 | 05'10" | 00:17'15" |
| 4 | 05'20" | 00:22'35" |
| 5 | 05'12" | 00:27'47" |
| 6 | 07'01" | 00:34'48" |
| 7 | 07'47" | 00:42'35" |
| 7.0 | 06'17" | 00:42'40" |
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