Woody Tsai 2013/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Woody Tsai 新北市
ID 10695

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7.4 km | 00:40:46 | 05:29/km

日期: 2013-10-29 06:05 - 地點: 泰山綜合體育場 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 07'12" / 06'46" / 07'05" / 06'29" / 06'29" / 06'08" / 01'26" /

GPS記錄6.52 km，(GPX上傳後變為6.10 km)，實際7.43 km，誤差約0.91 km。

10月累積里程 : 201.74 km

MIZUNO WAVE MUSHA 5 累積 : 295.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

方國泉, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'46"	00:13'58"
3	07'05"	00:21'03"
4	06'29"	00:27'32"
5	06'29"	00:34'01"
6	06'08"	00:40'09"
6.1	05'45"	00:40'46"

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朋友動態

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