我的第20場半馬 鳳山跑三校越野馬拉松
這一場半馬設定好目標就是要破2,或許平地半馬破2對我來說不是問題,但是這是一場越野馬拉松,表示路一定有坡度,去年也跑過三校,也因越野有坡度就沒有破2,以2小時4分進終點,經過1年時間終於讓我以1小時55分進終點,“設定好目標就是要往前衝”。
今天起跑時就卡的很前,因為去年就是太慢起跑,到了上坡整個被卡住,所以今天很早就去卡位,到了上坡就不會像去年一樣整個被卡住,可是跑上坡時發現我左小腿有點緊繃,不曉得是不是熱身不夠,我就放慢一點速度,其實上坡要快也快不起來,一樣照自己速度跑,撐完上下坡路段到平地,想說這時候不加點速度,回程一樣上下坡路段,要破2可能有點困難,所以在平地路段速度放快一些拉一點時間回來,回程又遇到上下坡路段,有幾次想要在上坡路段用走的,這時候想到陳智勇說過一句話,可以用跑的就不要用走的,於是上坡就撐住,即使很慢也要跑起來, 果然讓我撐過上坡,後面下坡跟平地就好跑些,算算時間應該破2沒問題,到了快終點2公里,突然凡哥叫我一下問我剩幾公里,真的被嚇到,凡哥你在我後面跟多久了,我都不曉得,這時感覺後面有追兵樣子,反而讓我加速後面2公里,終於到終點以1小時55分到達,破2成功。