Jason YH Cheung 2017/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

5.2 km | 00:23:27 | 04:32/km

日期: 2017-01-05 20:42 - 平均心率: 176 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 04'39" / 04'42" / 04'27" / 04'34" / 04'25" / 03'55" /

1月累積里程 : 122.71 km

New Balance MRC 1400 V2 累積 : 323.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'42"	00:09'21"
3	04'27"	00:13'48"
4	04'34"	00:18'22"
5	04'25"	00:22'47"
5.2	03'58"	00:23'27"

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