8.2 km | 00:46:35 | 05:39/km日期: 2017-03-20 20:30 - 平均心率: 136 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'26" / 05'42" / 05'36" / 05'26" / 05'37" / 05'22" / 05'16" / 06'02" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
203.56 km 
MIZUNO Wave Rider 18-Super Wide-Y 累積 :
1652.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'42" | 00:12'08" |
| 3 | 05'36" | 00:17'44" |
| 4 | 05'26" | 00:23'10" |
| 5 | 05'37" | 00:28'47" |
| 6 | 05'22" | 00:34'09" |
| 7 | 05'16" | 00:39'25" |
| 8 | 06'02" | 00:45'27" |
| 8.2 | 04'50" | 00:46'35" |
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