5.9 km | 00:49:25 | 08:19/km日期: 2017-03-21 19:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 07'05" / 11'39" / 06'47" / 10'36" / 05'26" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'39" (+06'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'07" (+05'42") | 931 / 5931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 280.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 11'39" | 00:18'44" |
| 3 | 06'47" | 00:25'31" |
| 4 | 10'36" | 00:36'07" |
| 5 | 05'26" | 00:41'33" |
| 5.9 | 11'07" | 00:51'55" |
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