kelly lee 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

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13.5 km | 01:42:40 | 07:36/km

日期: 2017-05-01 06:38 - 總爬升: 187 m - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 13698 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 07'52" / 07'27" / 05'46" / 05'44" / 06'29" / 06'26" / 10'44" / 12'02" / 09'30" / 06'49" / 08'11" / 06'10" / 06'20" / 06'20" /

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漢翔聯合團練

5月累積里程 : 178.25 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), 黃鈺雯和其他 38 人說推

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金發黃團練快樂

2017-05-01 11:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'27"	00:15'19"
3	05'46"	00:21'05"
4	05'44"	00:26'49"
5	06'29"	00:33'18"
6	06'26"	00:39'44"
7	10'44"	00:50'28"
8	12'02"	01:02'30"
9	09'30"	01:12'00"
10	06'49"	01:18'49"
11	08'11"	01:27'00"
12	06'10"	01:33'10"
13	06'20"	01:39'30"
13.5	06'18"	01:42'40"

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