poleng.chen 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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9.7 km | 01:11:26 | 07:22/km

日期: 2017-03-27 22:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 07'02" / 07'33" / 07'28" / 07'37" / 07'25" / 07'26" / 07'19" / 07'27" / 07'23" / 06'52" /

3月累積里程 : 138.17 km

mizuno wave rider 20 累積 : 4664.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

楊宗杰, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'33"	00:14'35"
3	07'28"	00:22'03"
4	07'37"	00:29'40"
5	07'25"	00:37'05"
6	07'26"	00:44'31"
7	07'19"	00:51'50"
8	07'27"	00:59'17"
9	07'23"	01:06'40"
9.7	06'51"	01:11'26"

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成績 : 01:07:05

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