7.0 km | 00:40:52 | 05:48/km日期: 2017-03-30 18:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'26" / 05'38" / 05'37" / 05'39" / 05'45" / 05'49" / 05'41" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'50") | 992 / 992 |
| 2 | | 05'38" (+00'02") | 999 / 1992 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 2992 |
| 4 | | 05'39" (+00'03") | 1001 / 3994 |
| 5 | | 05'44" (+00'08") | 998 / 4992 |
| 6 | | 05'48" (+00'12") | 1001 / 5994 |
| 7 | | 05'41" (+00'05") | 999 / 6993 |
| 8 | | 07'05" (+01'29") | 44 / 7038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.99 km 
MIzuno WAVE EMPEROR TR 累積 :
806.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'38" | 00:12'04" |
| 3 | 05'37" | 00:17'41" |
| 4 | 05'39" | 00:23'20" |
| 5 | 05'45" | 00:29'05" |
| 6 | 05'49" | 00:34'54" |
| 7 | 05'41" | 00:40'35" |
| 7.0 | 06'58" | 00:40'51" |
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