mazuko 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

mazuko 高雄
ID 165192

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7.1 km | 00:54:17 | 07:36/km

日期: 2017-04-02 17:43 - 地點: 本壘板 - 天氣: 涼 - 平均心率: 147 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 07'54" / 07'29" / 07'03" / 07'50" / 07'12" / 08'11" / 07'15" / 09'52" /

4月累積里程 : 125.75 km

Adidas Run strong 累積 : 1768.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 努力的農夫和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'29"	00:15'23"
3	07'03"	00:22'26"
4	07'50"	00:30'16"
5	07'12"	00:37'28"
6	08'11"	00:45'39"
7	07'15"	00:52'54"
7.1	09'47"	00:54'17"

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