6.0 km | 00:38:04 | 06:19/km日期: 2017-04-05 21:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'23" / 06'11" / 06'18" / 06'25" / 06'07" / 06'31" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+01'55") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 06'18" | 00:18'52" |
| 4 | 06'25" | 00:25'17" |
| 5 | 06'07" | 00:31'24" |
| 6 | 06'31" | 00:37'55" |
| 6.0 | 07'06" | 00:38'03" |
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