8.0 km | 00:59:29 | 07:25/km日期: 2017-04-11 20:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 08'02" / 08'25" / 10'31" / 06'36" / 06'54" / 10'24" / 07'12" / 07'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'01" (+03'25") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'25" | 00:16'27" |
| 3 | 10'31" | 00:26'58" |
| 4 | 06'36" | 00:33'34" |
| 5 | 06'54" | 00:40'28" |
| 6 | 10'24" | 00:50'52" |
| 7 | 07'12" | 00:58'04" |
| 8 | 07'02" | 01:05'06" |
| 8.0 | 12'20" | 01:05'08" |
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