12.0 km | 01:19:13 | 06:35/km日期: 2017-04-06 19:00 - 平均心率: 117 - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 11736 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'38" / 05'48" / 05'51" / 06'13" / 06'06" / 06'07" / 06'16" / 06'29" / 06'39" / 07'45" / 07'38" / 08'09" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 1009 / 1009 | 160 / 111 |
| 2 | | 05'44" (+00'10") | 1009 / 2019 | 163 / 106 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 3020 | 161 / 105 |
| 4 | | 06'10" (+00'36") | 1006 / 4027 | 159 / 101 |
| 5 | | 06'07" (+00'33") | 1006 / 5033 | 160 / 101 |
| 6 | | 06'03" (+00'29") | 1007 / 6040 | 159 / 103 |
| 7 | | 06'12" (+00'38") | 1001 / 7042 | 158 / 101 |
| 8 | | 06'28" (+00'54") | 1001 / 8043 | 161 / 95 |
| 9 | | 06'41" (+01'07") | 1002 / 9046 | 159 / 93 |
| 10 | | 07'40" (+02'06") | 1007 / 10053 | 133 / 97 |
| 11 | | 08'18" (+02'44") | 1003 / 11057 | 104 / 115 |
| 12 | | 07'46" (+02'12") | 1003 / 12061 | 123 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.91 km 
鱷魚 ㄚ拖 累積 :
135.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'48" | 00:11'26" |
| 3 | 05'51" | 00:17'17" |
| 4 | 06'13" | 00:23'30" |
| 5 | 06'06" | 00:29'36" |
| 6 | 06'07" | 00:35'43" |
| 7 | 06'16" | 00:41'59" |
| 8 | 06'29" | 00:48'28" |
| 9 | 06'39" | 00:55'07" |
| 10 | 07'45" | 01:02'52" |
| 11 | 07'38" | 01:10'30" |
| 12 | 08'09" | 01:18'39" |
| 12.0 | 27'30" | 01:19'13" |
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