4.1 km | 00:32:28 | 07:58/km日期: 2017-04-17 19:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'55" / 07'44" / 09'14" / 08'16" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1360 / 1360 |
| 2 | | 07'59" (+00'09") | 1356 / 2717 |
| 3 | | 08'03" (+00'13") | 1349 / 4066 |
| 4 | | 07'50" | 8 / 4075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
36.01 km 
mizuno 12 累積 :
235.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'44" | 00:15'39" |
| 3 | 09'14" | 00:24'53" |
| 4 | 08'16" | 00:33'09" |
| 4.1 | 08'24" | 00:33'47" |
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